Składniki:
-jogurt naturalny 110 kcal
- pół szklanki jagód 29 kcal
- kilka truskawek 12 kcal
- kilka migdałów 16 kcal
- 1/2 granata 42 kcal
Przygotowanie:
Jogurt blendujemy z jagodami (zostawiamy kilka jagód do przystrojenia).
Truskawki kroimy na pół. Wybieramy ziarenka granatu.
Owocami migdałami dekorujemy jogurt.
Całość ma ok 209 kcal
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz