Składniki:
- około 150-200 ml bulionu warzywnego z 1/2 kostki
- ząbek czosnku
- puszka groszku konserwowego
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
Przygotowanie:
Do garnka wlewamy wodę, dodajemy pół kostki warzywnej.
Zagotowujemy.
Z groszku wylewamy wodę. Przekładamy do naczynia, dodajemy czosnek
i blendujemy. Masę z groszku przelewamy do bulionu, mieszamy.
Dodajemy jogurt i chwilę wszystko razem gotujemy.
Porcja 176 kcal
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz